Ils ont aimé !
“J’avais perdue toute ma motivation à prendre soins de moi... Elle m’a fait un programme qui respecte mes intérêts et elle est là pour m’encourager à me dépasser. Je suis rendue à -11 lbs, sans régime, et je me sens de plus en plus en forme a chaque semaine!!”
Genevieve Hebert
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Ça fait déjà 1 an que je suis un programme d’entraînement avec Amélie...quel changement positif et très bénéfique pour moi. Un programme adapté selon nos limitations dans le confort de votre maison avec le déplacement à domicile. Pas besoin de machine d’exercice elle sait créer un programme sans équipement...intérieur comme extérieur, printemps automne au parc en plein air en été avec Aqua forme de piscine beaucoup de diversité qui permet de réaliser que l’entraînement physique est divertissant et énergisant. J’ai réussi à aimer et apprécier l’entraînement qui était tout un défi dans mon cas 😉 fini les gyms vive Amélie à domicile!
Carolyne Peters
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Amélie a changé ma vie! Je vis avec d’énormes douleurs depuis plus de 13 ans et elles avaient empirées depuis 1 an. Amélie a su me conseillé selon mes douleurs et mes aptitudes et s’est assuré que je maitrise bien les exercises et fais souvent des suivis depuis avec moi et m’encourage. Des la première semaine, je me suis sentie beaucoup mieux et je m’améliore chaque semaine. J’ai meme perdu un peu de poids car j’ai retrouvé de l’energie alors que j’etais tres fatiguée avant! Merci beaucoup Amélie!
Gaétan Therrien
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Ça fait presque 2 ans que je fait de la kinésithérapie avec Amélie et j’ai fait beaucoup de progrès à la suite de la paralysie suite à mon Avc. Je suis plus fonctionnel. Amélie m’encourage à faire mes exercices.
Catherine Vincent
Que dire d'Amélie? 🤔 C'est une super coach! Elle est motivante, à l'écoute, souriante et toujours encourageante. J'haïs l'exercice physique et je suis prône aux blessures, Amélie prend tout ça en compte et me donne hâte à mon entraînement du jeudi 😁 J'adore que je n'ai pas besoin de m'inquiéter si l'exercice n'est pas adapté pour moi (c'est jamais le cas 😉). Chaque semaine elle me pousse à dépasser mes limites et j'arrive á faire des choses que je n'aurai jamais cru pouvoir faire! Je recommande sans hésiter 😊.
Lulu Giroux
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Nous recommandons fortement Amélie pour son professionnalisme, son assiduité, son grand respect, son sens de l’humour 😀, la compréhension de nos limites et de nos dépassements. Elle nous montre en douceur comment on peut aller plus loin et qu’on est capable d’en faire toujours encore un peu plus. Ses programmes sont extraordinaires et surtout motivants. Merci Amélie et à très bientôt! 😀😀 Lucie et Martin.